Zucca: l’arancione che fa bene alla salute
Si avvicina la festa di Halloween e la zucca diventa un po’ protagonista sia come decorazione ma anche come alimento. Spieghiamo le qualità di questo ortaggio, spesso e volentieri, snobbato in altri momenti dell’anno. La zucca contiene molti minerali e vitamine, tra cui calcio, potassio, sodio, magnesio, fosforo e vitamina E, una buona quota di read more
Freddo e cute: come proteggere la tua pelle
Come proteggere la pelle dalle aggressioni ambientali? La temperatura si abbassa e la pelle si rovina. Freddo e vento non sono delle condizioni climatiche ideali per la cute che, in inverno, appare spesso più secca e rovinata. La pelle al freddo si modifica con una riduzione della temperatura cutanea, della sudorazione,e della produzione di sebo read more